جدول لوجبات الإفطار والسحور لشهررررررررررر رمضضضضضضضضضضضضضان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي العزيزات كل عام وأنتن جميعاً وأسركن الحبيبة بخسر وبصحة وعافية ومبارك عليكم الشهر الفضيل

طبعاً ستات البيوت الحلوات والموظفات الغلبانات في رمضان سواء كل واحدة فيكم أكيد محتارة تعمل النهارده إيه على الفطار أو السحور وبما أني واحدة من الموظفات الشقيانات ففكرت في عمل جدول لشهر رمضان وعامة أنا ماشية معظم شهور السنة على جدول بيكون أسهل عليكي ويتكوني مجهزة حاجة الأسبوع كله أو الشهر بمعنى أنك لو بتشتري تموينك كل أسبوع أو كل شهر حتكوني عارفة ومحددة إيه اللي حتحتاجيه ومش حتتعبي في التفكير في التموين أو إن الحاجة عندك أو لأ.

أرجو أن يكون الجدول له فائدة لكن إن شاء الله .

وكل عام وأنتن جميعاً بألف خير .

ومبارك عليكم الشهر

رابط الملف

http://www.up1up2.com/up4/download.php?do=4515&&filename=22eea3ef80.doc

» جدول للأكلات للمرأة العاملة